Naplánujte si niečo špeciálne pre seba

Hľadáte trochu času „ja“? Jessica mala vynikajúcu koncepciu využívania svojho kalendára Google na rutinu v určitom kvalitnom čase pre seba, ako aj to nazýva „rok krásnych vecí, ktoré treba urobiť“.

Dostanem e-mailom „pripomienky“ „udalostí“, ako napríklad „Čítajte báseň dnes“ alebo „choďte vyhľadať tento týždeň v kníhkupectve“ alebo „Vypočujte si aspoň jednu melódiu na slúchadlách tento týždeň.“

Jej zoznam obsahuje:
Vypočujte si staré preferované CD tento týždeň
Nakreslite fotografiu niečoho, čo vidíte z okna

Môj zoznam by obsahoval:
Mať zdravé občerstvenie
Vytvorte viac zoznamov
Naplánovať masáž

Ak hľadáte viac inšpirácie, pozrite sa na zoznam 100 nápadov spoločnosti Keri.

Môžete využiť ďalšie digitálne kalendáre s funkciami pripomenutia pre presne rovnaký náraz (Yahoo!, Outlook, whatev). Táto technika spočíva v tom, že tieto pripomienky považujete za dôležité záväzky pre seba.

[Via Parenthacks]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *